Klauditte- | | beauty | fit | makeup

Pokazywanie postów oznaczonych etykietą pielęgnacja ciała. Pokaż wszystkie posty

Dzisiaj, dość szybki, ale tak jak obiecałam post kosmetyczny. Zrobiłam mały przegląd mojej kosmetyczki, oraz wspomagaczy(o szerszym spektrum ich właściwości przeczytacie w kolejnych postach) możecie znaleźć tutaj produkty/kosmetyki, które mogą stać się dla was niezbędne, możecie je polubić bądź nie.

1.Róż borjous

Zapewne wielu z was dobrze znany.Uwielbiam jego zapach (zapach pierwotnych, pierwszych pudrów), niekończącą się konsystencję, róż kupuje co pół roku, czasami rzadziej oraz wiele odcieni które posiada.

2. Korektor catrice

Świetnie kryje niedokonałości oraz zaciemnienia pod oczami, wydajny oraz niedrogi. Same plusy,polecam !

3. Eliner- Super Liner z loreala

Przede wszystkim łatwość w aplikacji, prosta kreska za jednym pociągnieciem, minus: dość szybko blaknie.

4. Tusz do rzęs z borjous

Naprawdę świetnie wydłuża rzęsy oraz powiększa ich objętość,nie pozostawia grudek, minus, ze szybko wysycha no i cena również pozostawia wiele do życzenia

5. Korektor miss sporty

Niedrogi, dobrze tuszuje niedoskonałości, chociaż jest nietrwały, bardziej polecam catrice :)

6.Tusz do rzęs falshe lash telescopic,loreal

Tutaj w odmianie wodoodpornej chociaż dużo bardziej polecam w zwykłej, gdyż dużo łatwiej się zmywa. O samym tuszu: dobrze rozdziela rzęsy, nie grudkuje się i długo się trzyma.

7. Puder bambusowy paese

Ma naprawdę wiele pozytywnych opinii,a z racji leczenia mojej buźki, zrezygnowałam całkowicie z ciężkich podkładów, ratuje się jedynie korektorem oraz powyższym pudrem transparetnym który świetnie się wtapia, nie zatyka porów, matuje a dodatkowo jest wzbogacony w jedwab który nawilża skórę.

Następnie dwa nieodłączne dodatki

1. Woda różana

Tonizuje ją całą twarz rano i wieczorem, dzięki temu moja skóra dostaje dodatkowej energii rano, a wieczorem czuje się dzięki niej dużo bardziej zrelaksowana.

2. Olejek tamanu Paese

Świetnie współgra z moim kremem na dzień jak również bez niego, doskonale nawilża moją buzię chociaż jeżeli chodzi o działanie przeciw trądzikowe nie jestem do niego do końca przekonana.

Więcej o wodzie różanej oraz oleju tamanu oraz ich magicznych właściwościach już w przyszłym kosmetycznym weekendzie !

A jakie kosmetyki wy mogłbyście polecić do codziennego makijażu?

Buziaki K.

Dziś trochę bardziej kosmetycznie, myślę, że weekendy będę poświęcać na dbanie o naszą skórę oraz sylwetkę. :)

Ostatnio na jednym z wykładów mówiliśmy o tym jaki wpływ ma dieta na nasz organizm, a konkretnie, co ważniejsze, jaki wpływ ma na naszą skórę, że wiele zmian skórnych na naszej twarzy wywodzi się z prawdopodobnych problemów z narządami wewnętrznymi (lub z ich niewłaściwą pracą). Postanowiłam bardziej wgryźć się w temat i przedstawić go w bardziej szczegółowy sposób.

Poniżej przedstawiam zdjęcie, abyście mogły porównać je ze swoją buźką, dzięki temu, jeżeli widzicie defekty skóry wciąż powtarzające się w tym samym miejscu, niekoniecznie są to ambarasy tyczące się złej pielęgnacji, mogą być to problemy z narządami wewnętrzni, wtedy myślę, że warto się przebadać i odpowiednio zadziałać.Utrudnienie zniknie szybciej niż może nam się wydawać :)

Zasada: jesteśmy tym co jemy, w dużej mierze dotyczy stanu naszej skóry.To co dziś znajdzie się na naszym talerzu, jutro może przynieść nam niechciany defekt na twarzy,

Cera nie lubi produktów o wysokim indeksie glikemicznym, szczególnie mleka, która obciąża organizm (polecam przerzucić się na mleko sojowe, które jest bardzo dobre i dostępne w wielu smakach). U wielu ludzi enzym trawiący kazeinę znajdującą się w mleku zanika, przez co białko te sieje spustoszenie w naszym organizmie, zawiera ono również hormony zaostrzające trądzik.

Produkty o wysokim IG, to węglowodany które szybko trawimy i wchłaniamy. Prócz mleka jest to również: piwo, białe pieczywo, batony,chipsy, gotowane ziemniaki, napoje gazowane, albo długo gotowany makaron (al dente jest najlepszy ! ) Najzdrowszym sposobem obniżającym indeks glikemiczne jest gotowanie na parze lub grillowanie.

A więc co w takim razie będzie korzystnie wpływało na naszą cerę?

Optymalna dieta na naszą skórę powinna zawierać wit. A,B,C,D, sole mineralne, takie jak cynk, żelazo, miedź, selen, oraz aminokwasy egzogenne.

Wit A: jarmuż, liście brokułu i podstawowo marchewka

Witaminy z grupy B o których możemy przeczytać tutaj:

Wit. C Co wy na wodę z cytryną i miodem ? Wspaniale oczyści nasz organizm :)

Wit D tutaj!

Żelazo: pietruszka, jaja,pomidory, papryka, czerwone mięso

Miedź: Nasiona słonecznika, kakoo,orzechy,płatki owsiane

Selen: dla tych którzy lubią sushi i w ryby w różnych formach na pewnona braki selenu narzekać nie będą.

Cynku jest wiele w dyni, szpinaku, pełnoziarnistym pieczywie i owocach morza.

Jak dieta wpływa na waszą cerę, praktykujecie jakąś specjalną?

Co myślicie o akupunkturze?

Masaże wyznaczonych miejsc mogą wspomóc pracę naszych narządów wewnętrznych, działać przeciwbólowo i przeciwzapalnie, masaż uelastycznia także naszą skórę oraz sprawia, że wygląda ona bardziej zdrowo, pomaga także lepiej wchłaniać produkty (kosmetyki) których używamy. ;)

Już niedługo możecie się spodziewać notki na temat olei zimno-tłoczonych oraz wpływu ich na organizm, skórę i włosy, na pewno będzie co nieco na temat olejowania oraz naturalnych mazideł, jestem zagorzałym fanem kosmetyków organicznych ! I oczywiście nowy outfit już przygotowany ;)

Miłego wieczoru !

Dzisiejszy wpis będzie strcte kosmetyczny. Ma on na celu wspomóc nas w codziennej pielęgnacji, a szczególnie osoby które mają problemy z powszechnie znanym trądzikiem. Jakie są podstawowe zasady w walce z trądzikiem ?

Zasada 1

Nie wyciskać zaskórników, grudek

-rozsiewamy wtedy bakterie po całej skórze powodując większy rozwój zmian.

Zasada 2

Unikamy pikantnych potraw oraz soli

-jej nadmiar we krwi powoduje pobudzanie gruczołów łojowych oraz powstawanie zaskórników

Zasada 3

'Częste mycie skaraca życie'

- a tak na poważnie zbyt częste mycie twarzy powoduje, że pozbawiamy skórę naturalnej warstwy ochronnej, która odpowiada za jej nawilżenie. Powoduje to wzmożone działanie gruczołów łojowych, a w konsekwencji jeszcze bardziej intensywne natłuszczanie skóry.

Zasada 4

Stres oraz ciężki makijaż może spowodować zaostrzenie trądziku

-używając kosmetyków musimy zwracać uwagę na to by było one lekkie i nie zatykały porów.

Zasada 5

Słońce nie leczy trądziku

-na początku może złagodzić stan trądziku, ale w rzeczywistości zatyka pory skórne powodując po czasie zwiększony nawrot

Jak leczyć trądzik?

Na rynku pojawia się szereg produktów, które mają uleczyć nas,a powoują efekt na krótki czas w rezultacie pogarszając stan naszej skóry. Kupując kosmetyki do cery trądzikowej warto poradzić się dermatologa, kosmetologa. czy dany kosmetyk będzie dla nas dobry. Przede wszytskim musimy pamiętać o tym by jak ognia unikać alkoholu który może znajdować się w kupowanej przez nas maści, kremie czy toniku.

Negatywnie działa na skóre, wysuszając ją i zwiekszając tym samym nadmiar sebum. A więc na jakie składniki powinniśmy zwracać uwagę?

- cynk, czarne błoto, bratek, glinka zielona (chociaż ma ona też właściwości wysuszające), liście manuka, ostatni składnik znajduje się w serii ziaji, którą zakupiłam kilka dni temu, krem na noc jest oczyszczający i delikatnie złuszczający, ponieważ znajdują się w nim kwas migdałowy, na dzień zaś by po antybiotykterapii moja skóra się nie łuszczyła używam doskonale nawilżającgo kremu oliwkowego z ziaji (delikatnej formuły- lepiej się wchłania, nie pozostawia tłustego filmu.)

Szczerze polecam naturalne sposoby w walce z trądzikiem które opisze wam w przyszłym poscie, ale kiedy te zawiodą trzeba wspomóc się większą siłą, antybiotykoterapią: początkowo wyłącznie retinoidy na skórę, następnie antybiotykoterapia doustnie, zakańcząjąc na najgorszej, najmocniejszej i dającej najlepsze efekty (mocne złuszczenie skóry) terapii retinoidami doustnie. Ma ona jednkaże negatywny wpływ na wątrąbę oraz układ pokarmowy.

Aktualnie leczę się antybiotykoterapią doustnie (tetralysal) do tego staram się dobrać właściwe kosmetyki, a z tymi jest trudno, moja skóra nigdy nie należała do tłustych, wręcz przeciwnie, jako ewenement od początku miałam skórę suchą, trądzik pojawił się u mnie dość późno, ale wcale nie zamierzał dawać za wygraną. Jak wiemy, każda maść na trądzik ( w moim wypadku epiduo)wysusza, dlatego tak bardzo istotne jest by dobrać do tego właściwą pielęgnację. Na pozostające blizny zaś najlepszym wyjściem są ziołowe peelingi oraz kwasy AHA, które akualnie jestem w stanie już robić sama.

Macie problem z trądzikiem? Jak sobie z nim radzicie?

Subskrybuj: Posty ( Atom )

About